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Running y redes sociales
El auge de las redes sociales gracias a los dispositivos móviles es uno de los factores que están influyendo de múltiples formas a los corredores, para ayudarnos en la mayoría de veces, pero también para ponernos piedras en nuestro duro camino hacia nuestro objetivo deseado.
Cambiar calas o placas en zapatillas de ciclismo
Una cala o placa como le decimos en Cuba mal colocada o en mal estado, puede terminar en perdida de la fuerza ,lesiones y hasta caídas
¿Correr con o sin música?
Decenas de páginas nos hablan de los beneficios de correr con música, pues evita la monotonía, nos aumenta la motivación, minimiza el cansancio, hasta hay estudios que nos indican que mejora el rendimiento.
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